오이
인도 북부가 원산지
약 1,500년 전에 중국을 거쳐 들어온 것으로 알려져 있습니다
1년 내내 수확이 가능하며, 한국에서 가장 많이 생산되고 있는 채소 가운데 하나입니다
성분
탄수화물, 펜토산, 페크린 등이며.
무기질로는 칼륨성분이 많아서 체내 나트륨염을 많이 배설하므로 노폐물을 제거해주기도 하며
비타민 A·C 등이 함유되어 있습니다.
효능
미백효과-발모촉진
숙취해소 및 이뇨작용
혈압정상화작용
다른
오이의 색소성분은 엽록소이며
냄새성분은 오이알콜입니다.
오이의 엽록소와 비타민 C는 피부에 작용하여
피부를 윤기있고 아름답게 하며 발모를 촉진합니다(여성분이 애용)
오늘
오늘은 오월이일
오이데이입니다
몸에좋은 오이 마니마니 드시고 행복하십시요
우선
오이 열개를 보냅니다 (청기골이 직접구입 촬영)
부디 사양하지마시고
맛있게 드시기 바랍니다
- 오이데이를 맞아
청기골 올림 -